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如何做蒜蓉小油菜(蒜蓉小油菜的正确做法)

如何做蒜蓉小油菜(蒜蓉小油菜的正确做法)

更新时间:2025-10-07 20:03:35

如何做蒜蓉小油菜

首先,将小油菜洗净,把根切去,隔水焯烫后捞出备用。

将适量的大蒜切成末。

锅中倒油,烧热后倒入蒜末,煸炒出香味。

接着放入焯好水的小油菜,翻炒均匀。加入适量盐、少许白胡椒粉,翻炒均匀即可出锅。食用时可撒一点葱花装饰。这样做出来的蒜蓉小油菜既鲜美又健康,非常适合家庭日常的做法。

1/4 将小油菜摘好后洗净

2/4 准备好辅料

3/4 锅烧热,把蒜爆香

4/4 然后下小油菜,翻炒一分钟,放耗油和生抽。再翻炒两分钟左右,放盐出锅即可,营养

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