为什么跑步掉头发（跑步后掉头发解决方法）

跑步掉头发可能是过度劳累和皮肤油脂分泌旺盛的原因：

1. 皮肤油脂分泌旺盛：跑步通常不会直接导致掉头发，但可能会刺激皮肤油脂分泌，如果没有及时清洁，毛孔堵塞后可能会导致掉头发。

2. 过度劳累：过量运动会使身体过度劳累，影响营养物质和氧气对毛囊的供应，从而也引起掉头发。