可以不盖被子吗（穿睡衣盖被子吗）

一般来说，盖被子可以起到保暖的作用，尤其是在寒冷的天气中更为重要。但是，在气温较高或者夏天的时候，盖被子可能会让人感到闷热不透气。

因此，在这种情况下，可以适当减少或者不盖被子，让皮肤能够呼吸，以保持舒适感。

此外，个人睡眠习惯也会对是否盖被子产生影响，例如一些人喜欢完全裹住自己，而有些人则选择将被子盖在脚上，这些都是使人睡得舒适的方法。总之，盖不盖被子要根据实际情况进行选择，以确保舒适的睡眠。