
材料:
牛肉:500克(适合炖煮的部位,如牛腱子、牛腩等)
陈皮:1片(大约5-10克,根据个人口味调整)
生姜:几片
葱:2-3根
八角:2-3颗
香叶:2-3片
花椒:一小把
桂皮:1小段
料酒:适量
酱油:适量
老抽:适量(用于上色)
盐:适量
糖:适量
水:足够覆盖牛肉
做法:
牛肉清洗干净,切成大块,用开水焯水去除血沫和杂质。
陈皮用温水泡软,刮去白色部分(苦味),切成细丝备用。
锅中加入适量清水,放入焯好水的牛肉块,加入生姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖煮。
另起一锅,不放油,将八角、香叶、花椒、桂皮等香料干炒出香味。
将炒香的香料和陈皮丝加入到炖牛肉的锅中,再加入酱油、老抽调色,根据口味加入适量的盐和糖。
继续小火慢炖,直到牛肉变得酥软入味,期间可以根据需要添加适量的水,防止锅干。
炖至牛肉软烂,汤汁浓稠,即可关火。出锅前可以撒上葱花增加香气。
1· 先准备好食谱上的配料。
2· 3.一块牛腱子切成2~3块,放冷水浸泡半小时。
3· 入锅,水一定要浸过牛肉至少两节手指高度,然后大火煮开后,继续煮10分钟。
4· 煮好拿出用冷水冲洗,一定要冲凉了。
5· 将锅里煮过牛肉的水倒掉,加入跟倒掉同样份量凉水,放入你准备的五香配料,大火煮开放入牛腱子肉。大火煮开,中火炖30分钟,换小火炖20分钟。
6· 将牛肉拿出放到盘子上,20分钟后再放入砂锅,加上生抽和料酒大火煮开后小火炖40分钟,加入盐和糖,炖二十分钟。关火。
7· 半小时后取出牛肉放入盘中。20分钟后再放入砂锅中小火炖20分钟。
8· 待牛肉放凉后切片摆盘就完成了