男生175体重多少合适（男生178体重多少合适）

身高175厘米的男性，体重为 60公斤至74公斤最好。

标准体重测定的方法标准体重（公斤）＝身高（厘米）-105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖，身高175厘米男性，正常体重标准为64~77公斤。

身高175cm的男性标准、理想的体重在60.75-77kg的范围内。

164的标准体重应该在54到59千克，只要是在这个范围之内，则是属于正常，说明个人的体型比较匀称。