闭眼单脚站立中年标准（闭眼单脚站立标准图）

标准动作:双手打开,保持平衡,单脚站立于平地上,另一只脚微微抬起,当往后抬起的腿与地面平行时开始计时。一共测试两次,取最好成绩。

能坚持9秒,说明生理年龄超越实际年龄!

这个办法是日本京都府立大学山田教授根据30多年对人体生理功能的研究,总结出闭眼单脚站立试验,科学有效。

中年应该是30岁到50岁吧，标准应该是20秒到30秒吧。