
可以一起煲汤,营养丰富,具有养生功效。竹薯,又名竹芋,又名结枝粉,是一种比较少见的食材、学名:竹芋、又名、冬笋薯、沙谷米、也叫东京薯、外形似竹荀、浅黄色、长5至7厘米、肉白色富含淀粉、根茎部几乎全是淀粉。
可以
1.新鲜宰杀鸭子洗净斩块
2.焯水去血沫,捞出备用
3.准备好配料
4.花椒和山楂装入调料盒
5.锅中加适量油,小火,加入一勺剁细的豆瓣酱
6.炒出红油后加冰糖、姜片、大蒜、干辣椒、草果、桂皮和八角
7.炒出香味,冰糖溶化
8.转大火放入焯水后的鸭块,炒至鸭子干身后转中小火继续炒至鸭子出油
9.加老抽上色,加适量生抽,炒匀颜色后,加入半瓶啤酒,再加适量清水至没过鸭子
10.放入调料盒,大火煮开后转中小火焖煮约40分钟,至鸭子酥烂、汤汁浓稠时关火
三勺(瓦勺)竹薯粉用冷水化开待用。
在锅里放三碗水,加冰糖烧开,水开后转小火,边慢慢倒进化开的竹薯液,边搅拌。倒完后沸腾10秒钟关火盛碗,就可以享用。