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璧山罗非鱼正宗做法(啤酒罗非鱼最正宗的做法)

璧山罗非鱼正宗做法(啤酒罗非鱼最正宗的做法)

更新时间:2025-10-17 04:01:32

璧山罗非鱼正宗做法

主要食材罗非鱼2条

辅助食材红椒1个生姜1块大葱1段

清蒸罗非鱼的做法步骤

步骤 1

准备食材:罗非鱼2条、油适量、红椒1个、姜1块、大葱1段、蒸鱼豉油1茶匙。

步骤 2

红椒切丝。

步骤 3

姜一半切丝,一半切片。

步骤 4

大葱切丝。

步骤 5

首先鱼身打上花刀。

步骤 6

姜片塞进鱼肚,鱼头中去腥。

步骤 7

然后将鱼放入盘中,放入蒸锅,大火蒸8分钟,关火焖3分钟。

步骤 8

接着再打开锅盖,把蒸出来的鱼汤倒掉将姜丝、大葱丝、红椒丝铺在鱼身上,接下来起锅倒油,油热浇在鱼身上。

步骤 9

最后淋上蒸鱼豉油即可。

1.买回来的鱼从背部切开,清理干净后,放入盐、料酒、胡椒粉,用这些调料把鱼身涂抹均匀后,腌制20分钟入味。如果不会从背部开鱼的,可以让卖鱼的老板娘帮忙开一下。


2.准备好生姜、大蒜、葱,生姜一半切成片,一半切成姜丝,大蒜切成两半备用,葱也切成段。

3.取一个不粘锅,倒入花生油,放入生姜片跟大蒜炒香,炒香后,把腌制好的鱼肉铺在生姜、大蒜上面,这样一方面可以增加香味另一方面可以防止烧焦。最后在鱼肉身上洒上切好的姜丝,盖上盖子,小火焖8分钟左右。一般鱼眼变白就差不多熟了。(生姜、大蒜用多一点,把它们用来垫底很不错)

4.时间到了之后,打开盖子,洒上切好的葱段,盖上盖子继续焖1-2分钟,时间到了之后,开盖,浇上一点热油,淋上生抽。

5.浇完生抽就可以关火出锅了,把鱼肉装盘子里,然后把煎鱼的汤汁跟大蒜、生姜一起倒在鱼身上就可以开吃了,这一道香喷喷的姜葱焖鱼就算是做好了。



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