枕头垫臀部有什么好处（臀部垫枕头的正确方式）

放置枕头在臀部下方可以减轻直立坐姿所带来的压力，可以让下半身更舒适地坐在座椅上。

另外，对于一些需要长时间坐着的人，放置枕头在臀部下方还可以缓解长时间静坐所带来的不适，如腰酸背痛等问题。