1、首先得知道什么地方有螃蟹。一般螃蟹喜欢呆在有水又有石头的地方，螃蟹在退潮的时候都喜欢躲在石头缝隙里。
2、晚上去抓螃蟹是最好的。准备好手电筒，最好是头载式的；还有水桶之类装螃蟹的装备，当看到螃蟹时，不要激动，慢慢轻手轻脚的靠近它，否则会吓跑螃蟹。
3、一只手对准螃蟹外壳背部，然后瞬速压住它，不然它会跑掉的，有些螃蟹跑得很快的，一不留神就不见了。外壳背部螃蟹是掐不你的手的，所以放心的压，力度要适当，不让它跑掉又不会压坏它的外壳
螃蟹是底栖动物，喜在泥质岸边掘洞穴居，亦喜藏匿在石洞或石头下面，抓螃蟹先得找到螃蟹的藏身之处，建议准备一个带钩的铁丝，发现土洞、石缝时先用铁丝探一探，有螃蟹时往往会用螯夹住铁丝，切勿盲目将手伸进洞中。
抓捕：螃蟹的两只大鳌不是浪得虚名的，找到螃蟹后可迅速压住螃蟹的外壳背部，这个地方螃蟹的大鳌是够不到的，但用力不易过大或过小，用力过大易压破蟹壳，用力过小有容易跑掉，然后用手指抓住螃蟹的两侧便可将螃蟹提起来。
