第一：定期修剪头发和正确梳理
如果我们的头发长期不修剪的话，发尾就会变的很毛躁干枯，分叉的也多，发质也就越来越差，所以我们一定要定期修剪头发，一般每两个月修剪一次发尾，能够去掉分叉的头发，使头发看起来更加顺滑。在选择梳子方面，建议大家选择桃木梳。在冬天的时候，头发都会产生静电。
用桃木梳能够有效改善静电，用塑料梳的话，会产生很多的静电，导致我们梳头不方便，使用桃木梳能够减少对头发的伤害。另外，我们洗了头之后，在头发还是湿的时候，我们要选用宽齿的梳子，这样对头发的伤害也会有所减少。
养护头发做饭以下几步
1、洗头的时候不要用过热的水，在用洗发水洗完头发后用护发素、发膜可以修复头发的毛鳞片，强健头发。
2、过热的水会损伤头发，因此洗头发的时候用温水是最合适的。
3、用护发素和发膜可以帮助修复头发的毛鳞片，达到让头发顺滑、光泽，强韧的效果。
4、除此之外，平时应该减少对头发吹拉染烫的频率也可以很好的保护头发。
