1. 日常清洁：选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸。避免使用含有过多刺激成分的洗面奶，以免引起皮肤不适。清洁后用清水彻底冲洗干净，不要让残留的清洁产品损害肌肤。
2. 保湿：选择适合你肤质的保湿产品，早晚使用。保湿有助于维持皮肤的水分平衡，防止肌肤干燥和脱水。轻薄的保湿乳液是不错的选择，既不会油腻，又能提供足够的滋润。
3. 防晒：无论是冬天还是夏天，防晒都是必不可少的。选择含有适当SPF值的防晒霜，涂抹在面部和颈部，每天都要使用。长时间的紫外线暴露会导致肌肤老化和色素沉着，防晒能够很好地保护皮肤健康。
