全麦吐司里添加谷元粉影响减脂么（全麦面包添加燕麦片）

不影响减脂

谷元粉是从小麦中提取出来的天然蛋白质，其中还有多种氨基酸、蛋白质，能够为人体提供充足的能量。

谷元粉这种不含有脂肪和胆固醇，只要在烹饪的时候不是采用油炸的方式，它的热量就会比较低，比面粉的热量低，这样的食物摄入到体内，不会转化为脂肪，只要摄入的剂量是在适当的范围内，不存在有暴饮暴食现象，就不会导致身体发胖