想减肥跳舞毯和体感游戏机哪个好（体感健身游戏机推荐）

跳舞毯玩的体感游戏比较单调，仅仅是跟着节奏踩对应的符号；但是体感游戏机玩的体感游戏类型就多了，比如xbox360的kinect，可以玩格斗，运动，舞蹈，射击，冒险类等多种体感游戏。