简醇0蔗糖酸奶一天能喝几包（简醇 0添加蔗糖酸奶）

根据个人的饮食需求和健康状况，每天喝几包简醇0蔗糖酸奶的数量会有所不同。一般来说，建议每天饮用适量的酸奶，以满足身体对蛋白质、钙和其他营养物质的需求。通常，每天喝1-2包简醇0蔗糖酸奶是合理的。然而，如果你有特殊的健康需求或者饮食限制，最好咨询营养师或医生的建议，以确定适合你的具体饮用量。记住，饮食平衡和多样化是保持健康的关键。