补铁补多了的副作用（补铁最快的方法）

铁补多了也是有副作用的，严重者会导致继发性的铁中毒。患者会出现腹胀、恶心、腹泻、呕吐、消化不良、消化系统出血等症状，严重者还会导致肝功能损害和黄疸、蛋白尿等症状。如果有铁中毒的表现，可以食用生蛋清和牛奶，以促进铁的排泄。