龙眼肉300克生粉30克怎么蒸（蒸桂圆肉正确吃法）

用300克桂圆肉，30克西洋参粉，桂圆肉撕块，或者切碎，与西洋参粉充分混合，放入一个炖盅或碗，不加水，炖盅上盖一层纱布，放入蒸锅。

锅里加水，隔水蒸。在农村的话，可以用柴火，蒸40个小时。如果图方便，蒸三四个小时，效果也有，但是吃了还是容易上火。