
材料:麦管鱼100克、青辣椒100克、蒜籽50克、干红辣椒15克、姜5克、盐5克、食用油8克、生抽少许
做法:
1、将麦管鱼漂洗干净备用。
2、干红辣椒剁碎,蒜籽切成蒜粒,青辣椒洗净后切碎,姜切丝。
3、油锅里倒入油,待5成热时,加入步骤2的所有原料,加适量盐,爆香。
4、倒入干麦鱼煸炒几分钟,注意火力保持小火即可,以免易焦。
5、煸炒至无水分时,香味扑鼻,淋上生抽少许,既可关火上盘。

材料:麦管鱼100克、青辣椒100克、蒜籽50克、干红辣椒15克、姜5克、盐5克、食用油8克、生抽少许
做法:
1、将麦管鱼漂洗干净备用。
2、干红辣椒剁碎,蒜籽切成蒜粒,青辣椒洗净后切碎,姜切丝。
3、油锅里倒入油,待5成热时,加入步骤2的所有原料,加适量盐,爆香。
4、倒入干麦鱼煸炒几分钟,注意火力保持小火即可,以免易焦。
5、煸炒至无水分时,香味扑鼻,淋上生抽少许,既可关火上盘。