在光遇圣岛中，要离开圣岛并返回主岛可以按照以下步骤进行操作：
1. 找到岛上的传送门：在圣岛上有一片神秘的传送门区域，你需要找到这个区域。可以通过观察其他玩家的行动或者寻找标志性的建筑物来找到传送门区域。
2. 激活传送门：当你找到传送门区域后，你需要找到传送门的触发器并与之互动，通常是在地面上或者附近的一个亮光区域。与传送门的触发器互动后，传送门会激活并打开。
3. 踏入传送门：一旦传送门打开，你可以走进传送门进入传送状态。
4. 返回主岛：你会被传送回到主岛起点的位置，然后你可以继续探索主岛或者进行其他活动。
请注意，光遇圣岛的开启和关闭时间是有限的，所以在离开之前，你需要确保你已经完成圣岛上的任务和探索内容。
要离开光遇圣岛，可以按照以下步骤操作：
1. 打开光遇游戏并进入圣岛地图。
2. 寻找传送神殿或传送门。它们通常位于地图的某个角落或特定位置。
3. 靠近传送神殿或传送门并使用飞跃动作进入其中。
4. 在传送神殿或传送门中选择离开圣岛的选项。
5. 确认离开选择后，你将被传送至光遇世界的其他区域。
请注意，光遇圣岛是一个独立的地图，玩家在圣岛上的行动和进展不会对光遇世界的其他区域造成影响。离开圣岛后，你可以选择探索其他地图或返回光遇主世界。
