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呼啦圈转不起来 转两个就往下掉 是不是太轻了 两斤(呼啦圈转腰转不完整如何解决)

呼啦圈转不起来 转两个就往下掉 是不是太轻了 两斤(呼啦圈转腰转不完整如何解决)

更新时间:2025-11-02 20:19:59

呼啦圈转不起来 转两个就往下掉 是不是太轻了 两斤

要看你怎么到底能否坚持一个月,还有是否控制饮食方面的问题,如果合理膳食,每天坚持半小时一个,十斤以上没问题,如果暴饮暴食就不一定了

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