
白银耳汤是一道非常简单易做、营养丰富的家常汤品。其制作材料主要有白银耳、瘦肉、木耳、红枣等,具有养阴、润燥的功效。以下是白银耳汤的详细制作方法:
1. 将白银耳提前泡软,用清水洗净备用;
2. 瘦肉切成小块,用开水烫过捞出备用;
3. 木耳泡发洗净;
4. 锅中加入适量清水,将泡好的白银耳、瘦肉、木耳、红枣等材料放入锅中;
5. 大火煮开后,转小火煲约1小时,加入适量盐、味精或者冰糖调味即可。
此汤清香可口,味道鲜美,非常适合春秋季节食用。除了以上列举的原材料外,也可以根据自己的口味和需要加入其他材料,味道更加浓郁。
准备食材如下:银耳1朵,枣(干)1小把,莲子1小把,枸杞10克,冰糖适量,水适量
具体做法如下:银耳泡开、洗净,浸泡两小时以上,红枣刷洗干净,泡水备用。莲子和枸杞冲洗干净,后两者都不用浸泡,银耳放入高压锅中,上汽后30分钟,关火自然排气,加入红枣,盖上盖子,上汽后10分钟,关火,自然排气后打开放入莲子,再次上汽后10分钟,关火,自然排气,打开后放入冰糖、枸杞,不用盖盖,小火煮至冰糖溶化关火即可!