总想睡觉犯困是怎么回事（解决犯困的最好方法）

一因：瞌睡来了，睡觉的生物钟被自动敲响了。

二因：睡眠不足又劳累过度。

三因：女性正处于孕期。

四因：人已养成好吃懒做的坏习惯，太无聊则总是想睡，却越睡越犯困。

五因：年龄已高，夜间睡不好，白天却总是犯困想睡。

六因：由于身体不适，需要补充能量而进行必要地修复所致。

哈哈，胡诌几句，权当玩乐！