这个问题问得好，当然是买喜欢吃的菜。我买菜一般都去超市，喜欢买土豆，西红柿，莲菜，茄子，螺丝椒，线椒，西葫芦，菠菜，胡萝卜，黄瓜 ，苦瓜，冬瓜，大蒜，南瓜，红薯，包菜，油麦菜，小青菜，茴香。最喜欢的菜是土豆，吃米饭和面条都可以。
NO.1土豆
土豆可以说是一年四季都能见到的蔬菜啦。土豆都里面含有丰富的淀粉，以及钙铁等营养元素。用来做醋溜土豆或者土豆泥是不错的选择哦。
NO.2洋葱
每100克的洋葱里面含有40毫克的钙，维生素c8毫克，以及胡萝卜素等营养元素。对于中老年朋友来说，多吃洋葱是非常有益处的。现在的洋葱分为紫皮洋葱和黄皮洋葱。黄皮洋葱的水分含量比较多，用来做家庭炒菜是不错的选择。紫皮洋葱，我们可以伴着花生米一起吃哦。
NO.3莲藕
莲藕被誉为秋冬季节的“小人参”，多吃莲藕可以降秋燥，用来炒着吃，或者是凉拌藕片都可以。不知道大家喜欢吃秋季的莲藕吗？莲藕分为九孔莲藕还有七孔莲藕。九孔莲藕的口感比较脆，用来炒着吃是不错的选择。七孔莲藕的口感比较软糯，可以在家做糯米莲藕。
NO.4红薯
红薯属于低热量的食材，秋季用来烤着吃是不错的选择。还有一个简单的做法就是上锅蒸着吃。不知道大家喜欢在家里蒸红薯吃吗？买回家的红薯记得去掉头部和尾部，然后放在清水中洗净。用牙签在上面扎上几个小孔，直接开水上锅蒸25分钟就蒸熟啦。
NO.5南瓜
秋季的南瓜是最受欢迎的食材啦！南瓜不止可以蒸着吃，很多北方地区也经常用南瓜做成水饺。不知道大家有没有吃过南瓜馅的水饺呢？南瓜馅的水饺口感比白菜韭菜馅儿的还要鲜。喜欢的朋友赶紧去试一试吧。
NO.6茄子
茄子也属于秋季大量上市的蔬菜啦。昨天我买了三个茄子才花了六元钱，单价是两元一斤，对于喜欢吃茄子的朋友来说这个时候不妨在家里多买一些。茄子用来做地三鲜或者是家常炒菜都是不错的美食哦。
