乒乓球反手推动球怎么做（乒乓球如何反手推球）

推拨的动作和直拍的反手推挡很类似，它不要求把动作做完，差不多只做了动作的一半左右，前后地将球推过去就可以。这样的好处是不用考虑板型，也不用考虑角度的变化，也不用考虑前臂的转动，只是保证肘关节的稳定性，前后地把球推送过去。

在进行推拨训练的时候训练方法很简单。拍型保持在80度左右不变，然后肘关节支撑好前臂像一个活塞似的，先靠身体比较拢，然后再向前推出去。只用考虑前后的力，拍型保持80度左右几乎不变，然后通过控制把球先打上台。