
苋菜骨头汤的做法如下
野苋菜500克、薏米100克、猪大骨头500克、扁豆100克、食盐1勺、鸡粉5g、清水8碗
步骤1
野苋菜头连梗部分用刷子洗净,去掉叶子,
步骤2
野苋菜梗斩成小段
步骤3
薏仁和扁豆洗净,提前浸泡30分钟左右
步骤4
筒骨洗净用开水焯煮10分钟,捞起用冷水冲洗干净,沥干
步骤5
所有食材放进汤锅里,加上清水
步骤6
遮上锅盖,大火煮开后转中火慢炖1个半小时
步骤7
煲好后调入盐、鸡粉,搅匀
步骤8
除野苋菜头和梗,

苋菜骨头汤的做法如下
野苋菜500克、薏米100克、猪大骨头500克、扁豆100克、食盐1勺、鸡粉5g、清水8碗
步骤1
野苋菜头连梗部分用刷子洗净,去掉叶子,
步骤2
野苋菜梗斩成小段
步骤3
薏仁和扁豆洗净,提前浸泡30分钟左右
步骤4
筒骨洗净用开水焯煮10分钟,捞起用冷水冲洗干净,沥干
步骤5
所有食材放进汤锅里,加上清水
步骤6
遮上锅盖,大火煮开后转中火慢炖1个半小时
步骤7
煲好后调入盐、鸡粉,搅匀
步骤8
除野苋菜头和梗,