一块豆乳威化饼干多少克（豆乳威化饼干哪个牌子热量最低）

50克，豆乳威化饼干吃了会胖。豆乳威化饼干的主要成分就是糯米、淀粉等成分，而且在威化饼制作的过程当中还有添加很多的奶油、黄油、添加剂等成分，加上豆乳本身也是带有一定热量，所以一般一块豆乳威化饼干的热量都是在60卡路里左右;

另外豆乳威化饼干的密度比较小，所以在食用之后很难会有饱腹的感觉，可能才吃几块食用量就会出现超标，从而造成肥胖问题的存在。