
原料:切好的八爪鱼200克 ,青辣椒50克, 水发木耳20克 ,葱姜蒜末20克 ,食盐4克 ,味精1 克 ,料酒5克, 香油1克。
1.烧开水加入八爪鱼和青辣椒焯水(不可烫老),
2.炒锅加入底油烧热下葱姜蒜末爆香,烹入料酒加入食盐味精和焯好水的八爪鱼、青辣椒炒匀点香油出锅装盘。
1/9
八爪鱼洗净
2/9
去除内脏
3/9
清洗干净
4/9
热水煮30秒
5/9
成盘备用
6/9
热锅放入葱蒜辣椒
7/9
炒准备好的葱头和辣椒
8/9
放入八爪鱼炒一两分钟
最后一步
装盘即可

原料:切好的八爪鱼200克 ,青辣椒50克, 水发木耳20克 ,葱姜蒜末20克 ,食盐4克 ,味精1 克 ,料酒5克, 香油1克。
1.烧开水加入八爪鱼和青辣椒焯水(不可烫老),
2.炒锅加入底油烧热下葱姜蒜末爆香,烹入料酒加入食盐味精和焯好水的八爪鱼、青辣椒炒匀点香油出锅装盘。
1/9
八爪鱼洗净
2/9
去除内脏
3/9
清洗干净
4/9
热水煮30秒
5/9
成盘备用
6/9
热锅放入葱蒜辣椒
7/9
炒准备好的葱头和辣椒
8/9
放入八爪鱼炒一两分钟
最后一步
装盘即可