索尼笔记本进入U盘启动模式的方法如下：
1. 首先，将U盘插入笔记本电脑的USB接口。
2. 开机时按下F2键或者DEL键，进入BIOS设置界面。
3. 在BIOS设置界面中，找到“Boot”选项卡，然后选择“Boot Device Priority”或者“Boot Sequence”。
4. 将U盘设备移动到第一启动项，然后按下F10键保存设置并退出BIOS设置界面。
5. 笔记本电脑将会自动重启，此时会自动从U盘启动。
需要注意的是，不同型号的索尼笔记本可能会有所不同，具体的操作方法可能会略有差异。如果以上方法无法进入U盘启动模式，建议查看笔记本电脑的用户手册或者联系索尼客服寻求帮助。
