菊花枸杞茶的配料和做法是什么（枸杞菊花茶的正确煮法是什么）

菊花枸杞茶是一种常见的养生茶饮，具有清热解毒、明目养肝的功效。以下是一种简单的煮法：

材料：

菊花：适量

枸杞：适量

水：适量

步骤：

将适量的菊花和枸杞洗净备用。

锅中加入适量的水，放入菊花和枸杞。

火开大，煮沸后转小火煮5-10分钟，使菊花和枸杞的营养成分充分释放。

关火，待茶稍微冷却后即可饮用。

这是一种简单的煮法，你可以根据个人口味的喜好进行调整。