女生劳累过度 该怎么恢复（女人过度劳累怎么调理最快最好）

应该好好的睡一觉，不要被打扰不要计算时间的那种，睡个够，睡到自然醒，以睡觉的方式来补充和修复因为过度劳累而导致的疲劳，并且睡觉时最好不过的修复方式了。