手机负荷过高怎么解决（手机性能不稳定怎么办）

手机负荷过高可能是因为过多的后台运行程序、应用程序缓存过多、无用数据堆积以及存储空间不足等原因引起的。为了解决这个问题，可以采取以下措施：关闭不必要的后台运行程序和通知，清理应用程序缓存和无用数据，删除不常用的应用程序，卸载多余的文件或转移至外部存储设备，定期清理手机存储空间，避免同时运行过多占用资源的应用程序，以及定期更新系统和应用程序以获得优化和修复bug的最新版本。