炒菜到底要热锅热油还是热锅冷油（炒菜时用冷油还是热油看完明白了）

热锅冷油。

冷油主要是起到了一个缓冲的作用。因为我们把菜放下锅的时候，菜掉下锅的时候是受热不均匀的。尤其是下锅以后要爆炒的菜，如果是热油，一部分食材很容易一下子就被烫熟了，而还有一部分没有受到热，就很容易半生半熟。

炒菜热锅冷油比较好。热锅冷油的意思就是将锅烧热,再倒油。热锅冷油,菜炒可以炒熟,不会有生油的味道。

热锅热油:当炒猪肉、牛肉的时候,用热锅热油比较好,原理是油热使原料迅速上浮,可以起到不粘锅底的作用,这就是热锅热油的好处。