穿墙信号实际上是指无线电波，不同频段的无线电波对人体的影响不同。一般认为低频的无线电波（如AM或FM广播电波）对人体影响较小，而高频的无线电波（如移动通信网络）则有极少量的能量被吸收到人体内部，可能对人体产生热效应和细胞变异。但实际上，无线电波强度非常小，在合理使用时对人体无明显危害。因此，合理地设置无线电设备、避免过度接触无线电波，可保障人体健康。
穿墙信号对人体是否有影响，主要取决于辐射的强度和持续时间。如果穿墙路由器的电磁辐射强度远低于国际安全标准，且用户在使用时保持一定的距离，那么它对人体的影响是非常有限的。然而，一些超标的大功率无线网卡（蹭网卡）产生的电磁辐射可能会对人体造成危害。因此，建议在选择路由器时，应选择正规品牌和渠道，避免购买水货或非正规品牌的产品。
对于孕妇、儿童和身体虚弱的人来说，应尽量减少暴露于电磁辐射的时间。
