
第一,从鱼身体的鱼鳞花色看,花鲢鱼身上是有淡黑色斑点的,而白鲢鱼是全白鳞,无黑色斑点,这点比较容易区分。从肉质看,花鲢鱼肉质细腻,鱼头富含胶质蛋白,最适合做剁椒鱼头、蒜香鱼头、咖喱鱼唇、鱼头豆腐汤等。白鲢鱼肉质略微松散,而且鲜味不如花鲢鱼。白鲢鱼的小刺较多,花鲢鱼要好一些。
第二,花鲢鱼属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的鱼类,每100克花鲢鱼中含蛋白质15.3克、脂肪0.9克。另外,花鲢鱼还含有维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养物质。
花鲢和白鲢鱼从营业上来讲大同小异,淡水鱼的营养都差不多,从花鲢鱼和白鲢鱼的口感上来说花鲢鱼的口感更好,而且花鲢鱼的肉质更肥美刺也相对较少一些,白鲢鱼刺多肉质没有花鲢鱼肥厚,口腥味更浓