谢顶一般指脂溢性脱发的表现，脂溢性脱发的主要表现是发际线上移，额头两侧的发际线变细。脂溢性脱发的程度因人而异，有很多方法可以帮助判断自己是否会谢顶，以下是一些方法：
观察发质：脂溢性脱发的第一阶段，发质会变细变软。如果发质最近出现这种变化，就有可能会出现脂溢性脱发的现象。
观察洗头时掉发情况：脂溢性脱发的人通常在洗头时会掉很多头发。如果洗头时发现掉发过多，就有可能会出现脂溢性脱发的现象。
观察头顶头发情况：脂溢性脱发的人头顶的头发通常会变细。如果发现头顶头发变细，就有可能会出现脂溢性脱发的现象。
