怎么把自己禁锢起来（把自己禁锢起来）

人嘛做自己是最好的，为何要封闭自己。一般封闭自己只有一个原因，受到了很大的刺激，所以想封闭自己不与外界联系，人的大脑潜意识保护自己。

如真的想封闭自己，少出门，少去人多的地方，不参加同学聚会，同事生日。等等一切娱乐活动，不出一个月，恭喜你，你成功的封闭自己了。