如何才能捆住自己无法挣脱（如何才能捆住自己）

第一步：先用绳子在脚腕上捆绑，

第二步：然后把双手从腿的外侧分别捆绑在两脚腕上，

第三步：最后从屁股后绕过即成驷马攒蹄式。

我认为上身首先需要五花大绑，然后用同一根粗麻绳绕过头颈部后，再直接将双脚捆住，往后拉紧，将头部与捆住的双脚一起收紧，固定住。这样，他（她）有天大的本事也逃脱不了。