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清炖三鲜鱼的家常做法(三样鱼的正宗做法)

清炖三鲜鱼的家常做法(三样鱼的正宗做法)

更新时间:2025-11-15 16:04:23

清炖三鲜鱼的家常做法

材料:

- 一条新鲜的鱼,可以选择黑鱼、鲤鱼或鲫鱼等。

- 大葱1根,姜片4片,蒜瓣4瓣,料酒1汤匙,生抽2汤匙,盐适量,清水适量。

- 其它配菜(如香菇、红枣等)可根据个人口味添加。

步骤:

1. 将鱼洗净,并去除鱼鳞、内脏和鱼鳃等部位。

2. 在锅中加入适量清水,将葱、姜、蒜放入锅中,开火烧开。

3. 在烧开的水中加入料酒和生抽,继续煮沸。

4. 将处理好的鱼放入锅中,用小火慢慢炖煮,一般需要30分钟左右,直到鱼肉熟透,但不要煮太久以免鱼肉变老。

5. 在炖煮的过程中,可以根据个人口味,适量地加入盐和其它调料,如香菇、红枣等,以增加鱼汤的鲜美度。

6. 当鱼汤炖好后,可以将鱼捞出,装盘备用,将鱼汤留在锅中。

7. 将火调大,煮开鱼汤后,可以加入适量的淀粉勾芡,使其更加浓稠。

8. 将勾芡好的鱼汤浇在鱼身上,即可上桌食用

1.将鱼去鳞、去肠、去腮,清洗干净,这样能够去除鱼腥味,保证汤汁更加清香。

2.将清洗干净的鱼切成大小合适的块,便于烹调,同时也要去除鱼骨头,保证食用过程中的安全性。

3.将削去皮的姜、葱、蒜切成小末,蘑菇切成薄片,玉米切成小段,豆腐切成小方块。

4.锅中倒入适量油,将姜、葱、蒜末炒香,放入鱼块快速翻炒,再加入适量的水,倒入蘑菇、玉米、豆腐,烧开后转小火炖煮约20-30分钟,加适量盐和鸡精调味即可。

  

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