苦荞茶是饭前喝还是饭后喝好（苦荞茶多久喝一杯最好呢）

苦荞茶饭后喝好

苦荞茶可以用开水冲泡，将苦荞常至于茶壶当中，用少量的开水，慢慢的侵泡茶叶，慢慢摇晃，几分钟之后再加入开水冲泡即可。