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梭边鱼怎么炖(炖梭边鱼的正确方法)

梭边鱼怎么炖(炖梭边鱼的正确方法)

更新时间:2025-11-17 06:21:55

梭边鱼怎么炖

材料:梭边鱼1条,豆豉15克,姜、葱、蒜头适量,盐1小勺,生抽1大勺。做法:买鱼的时候让档主宰好,回家清洗一下就行。

豆豉清洗干净,把豆豉、葱白、姜、蒜头一起剁烂;鱼平铺在碟子里,洒上一层薄盐;

把剁烂的豆豉姜蒜蓉铺在鱼上面;

烧一锅水,水开后,放鱼进锅,大火蒸8分钟,关火后不要开盖,继续虚蒸5分钟;

打开锅盖,把鱼端出来;

把蒸鱼的碟子里的汁倒进锅里,加入生抽和油;小火煮开;趁热淋在鱼上面,撒上葱花即可开吃。

梭边鱼要想炖着吃,就要切大块,因为切小了容易炖烂掉,鱼肉裹上鸡蛋清和淀粉,先下油锅炸一下定形,然后用砂锅烧上水,水开以后放入炸好的鱼块,姜片,葱段,豆腐,小火慢炖半个小时,中间不要过多的翻搅,起锅前加入盐,葱花和香菜沫,就可以喝了!

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