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东北笨鱼做法(东北特色铁锅鱼的做法大全)

东北笨鱼做法(东北特色铁锅鱼的做法大全)

更新时间:2025-11-16 11:11:16

东北笨鱼做法

东北笨鱼可以做多种美味佳肴,以下是其中一种做法:

主料:

东北笨鱼1000克

酸菜300克

辅料:

葱2根

姜片5片

干辣椒5个

蒜末适量

食用油适量

料酒适量

盐适量

生抽适量

面粉适量

白胡椒粉适量

做法步骤:

将东北笨鱼洗净,去鳞、去内脏,准备好酸菜和葱姜。

把东北笨鱼切成大小均匀的鱼块,用料酒、盐、白胡椒粉和面粉腌制15分钟。

锅内倒入油,烧热后放入葱段、姜片和干辣椒,爆炒出香味。

加入酸菜翻炒,之后加入适量清水煮开。

放入腌制好的鱼块,加入生抽调味,用中火炖煮15分钟即可。

东北笨鱼的口感鲜美,肉质细嫩,营养丰富。炖煮时可以加入一些自己喜欢的调料,调整口味。

把鱼收拾干净控干水分。

然后起锅烧油,油热后放入鱼,小火煎,煎至两面金黄,加醋,料酒,白糖,生抽老抽,黄豆酱,喜欢辣的可以加辣酱,加温水和调料,炖煮半个小时以上即可

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