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铁板牛舌最正宗的做法(天津扒牛舌的正宗做法)

铁板牛舌最正宗的做法(天津扒牛舌的正宗做法)

更新时间:2025-11-18 09:04:43

铁板牛舌最正宗的做法

原料:

黄牛舌1 根青红椒粒、洋葱粒、洋葱圈、姜、葱、香菜、胡萝卜、芹菜、青辣椒、盐、味精、鸡精、黑胡椒、烧烤撒料、黄油各适量

制作:

1.将牛舌上的角质层去掉,切成厚片,冲尽血水备用。

2.将姜、葱、香菜、胡萝卜、芹菜、青辣椒用榨汁机榨成汁,倒出沥去料渣,放入少许盐、味精、鸡精、黑胡椒,然后放入牛舌片浸泡2小时,捞起沥水,撒上适量黑胡椒。

3.不粘平底锅上火,放入黄油烧化,下入腌好的牛舌片煎至两面金黄, 加入烧烤撒料, 撒上青红椒粒、洋葱粒,开大火炒出锅气。将铁板烧烫,放少许黄油烧化,摆上洋葱圈,倒入煎好的牛舌即成。

1八角香叶姜片热水烧开后,放牛舌煮2分钟,将舌苔挂掉后,切片

步骤 2

上述调料加入牛舌,冰箱冷藏1小时以上

步骤 3

热锅烧热,每面烤50秒,最后再撒黑胡椒面烤30秒起锅

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