头发蓬松的时候,可以使用滋补洗发水,同时做一些适当的头发护理,其次头发就不宜留得过长,过长会容易导致干枯和分叉。
在日常生活当中需要保持良好的睡眠,在饮食上可以多食用一些润发、黑发的食物,少辛辣刺激性的食物,建议多补充黑芝麻