海带蒸肉扣碗的做法非常简单,先把肉切成块,然后用调料水腌半个小时再蘸上面粉鸡蛋糊下油锅,炸至外表金黄,然后捞出来放的碗中碗中再放入适当比例的海带,再加水加葱姜蒜,蒸半个小时,海带蒸肉扣碗就做好了,非常好吃,软烂。