鱼也是发物吗（十大促进伤口愈合的食物）

河鱼也就是淡水鱼，绝大多数都不是发物，像黑鱼、鳊鱼、鲢鱼、草鱼等都不属于发物，但是鲤鱼属于发物，而大多数海鱼也就是咸水鱼属于发物。

鱼不是发物，鱼有许多营业，应该多吃。尤其我们老年人多吃。