如何做一个世故圆滑的人（如何快速提升自己的人情世故）

1、增强沟通技巧。学习并掌握有效的沟通技巧，包括倾听、表达和非语言沟通等，以更好地理解他人和回应他人。

2、学会观察和理解他人的情感。注意他人的面部表情、姿势和语言，了解他们的情感和需求，以更好地与他们交往和沟通。

3、建立人脉关系。积极参加社交活动和聚会，结识更多的人，扩展社交圈子，并保持良好的人际关系。

4、学会控制情绪。情商高的人通常能够控制自己的情绪，并了解自己的情绪状态和需求，学会情绪管理技巧，如呼吸控制、深度放松、注意力转移等，有助于更好地控制自己的情绪。