
一、配以肉类
羊肚菌本身就有一定的肉质风味,搭配肉类口感更佳,尤其是牛肉、猪肉、鸭肉和羊肉。这些肉类作为羊肚菌的主料,可起到增强羊肚菌口感、提升独特风味的作用。尤其是使用高汤、鸡骨汤或者牛羊骨汤等浓郁的汤底,口感更佳。
二、配以青菜类
青菜是很多人晚餐时必备的食材之一,它不仅可以美味健康,对身体还有很多好处。此外,青菜搭配羊肚菌也是非常不错的选择。如青菜烩羊肚菌汤、清炒羊肚菌芹菜等都是美味佳肴。
三、配以蛋类
羊肚菌和蛋类的搭配也很出色。可以尝试一下羊肚菌炒鸡蛋这道美食,蛋香和羊肚菌的口感极佳,而且还很容易做。除了鸡蛋,鸭蛋、鹅蛋搭配羊肚菌也同样可口。
四、配以豆腐类
豆腐和羊肚菌的组合同样不容小觑。豆腐口感柔软细腻,能够很好地吸收羊肚菌汤汁,鲜美可口。可以尝试羊肚菌炖豆腐这道菜,不仅美味,还富含蛋白质,健康又美味。
五、配以瘦肉类
除了牛肉、猪肉、鸭肉和羊肉以外,还可以搭配瘦肉类,如瘦肉粥、瘦肉羊肚菌煲等都是不错的选择。羊肚菌的清香和瘦肉的鲜味结合在一起,口感极佳,是一道值得尝试的美食。
1.羊肚菌石斛猪骨汤
材料:猪骨适量,羊肚菌少量,石斛少量。
做法:先将猪骨洗净,放入开水中,然后捞出沥干水分;羊肚菌和石斛分别用清水浸泡。将材料处理后,将猪骨和羊肚菌放入锅中,加入适量的水。然后大火烧开,小火炖一个小时,再把石斛一起倒入。再炖20分钟,然后加盐调味即可食用。
2.羊肚菌炖辽参
配料:羊肚菌,辽参,瘦肉。
做法:羊肚菌提前用温水浸泡;瘦肉切块;辽沈泡法不错。瘦肉切块,沸水焯一下,撇去浮沫;最后十分钟加入辽宁人参片。煮最后10分钟,然后加盐调味。
3.羊肚菌鲍鱼蒸锅鸡
材料:老鸡1只,小羊肚菌5-6个,鲍鱼5-6个。
做法:将老鸡宰杀处理掉;放入开水中放飞,捞起备用;然后将羊肚菌蒸熟洗净;将鲍鱼的内脏取出,清洗干净,然后将所有材料一起放入锅中,加入适量的水,大火烧开,小火炖1.5小时。最后,加盐调味即可食用。
4.羊肚菌山药老鸭汤
材料:老鸭半只,羊肚菌适量,山药适量。
做法:羊肚菌洗净;将老鸭切块;山药去皮切段;将所有材料一起放入锅中,加入一些水,小火炖2小时。根据自己的口味,加盐调味即可食用