人为什么哭完心情会好一些

释放压力 哭泣是一种情绪反应,人在哭泣的时候,大脑内的一些化学物质会发生改变,比如多巴胺、肾上腺素等,这些物质可以刺激人的情绪,从而释放压力,心情也会变得比较愉悦。