为什么不要喝生牛乳（100%生牛乳建议喝吗）

生牛乳指的是直接从奶牛身体里面挤出的奶， 因此生牛乳不能直接喝。 生牛乳是指刚挤出来、新鲜、没有经过灭菌等处理的牛奶，其细菌总数含量和体细胞数含量等比较高，直接饮用会有很高的风险，因此不可以直接喝

生牛乳最好不要直接喝，因为其中可能含有对人体有害的致病菌。生牛乳一般是指刚挤出来牛奶，在未经处理的情况下，其可能含有一定的致病菌。

在日常生活中，建议饮用经过巴氏消毒法消毒后的牛奶，更为安全有保障。此外，由于牛奶不易保存，开盖后应当尽快饮用完毕，不要长久放置。