
黄鳝粥是以大米、黄鳝为主料的食品。
用料:鳝鱼200克,大米50克,盐少许,姜丝10克,香葱一根,白胡椒10克,料酒,香油,食用油各一勺
步骤:
1、大米浸泡一夜放食用油。
2、鳝鱼反复清洗直到没有血水为止。
3、上火熬制25分钟左右,鳝鱼改刀。
4、鳝鱼段放入白胡椒,料酒搅拌备用。
5、备好姜丝,葱末。
6、大米开花放入鳝鱼搅拌随后放入姜丝,香葱叶最后放入盐搅拌转小火再熬制10分钟即可。
黄鳝粥是一种传统的江南地区特色美食。
黄鳝是一种蛇形动物,其肉质肥嫩,营养价值较高,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素等,有滋阴补血、安神益智、健脾开胃等功效。而黄鳝粥则因其香味独特、味道鲜美而备受欢迎,是一道集营养和美食于一体的江南地区传统美食。